0

Исцеляющий суп от боли в суставах! Мне далеко за 50, но благодаря этому я каждое утро отправляюсь на пробежку!

Многие не знают, что такое фибромиалгия, но она характеризуется постоянным ощущением усталости, повышении мышечных болей, а также в суставах и любой части тела.

Наибольшее число людей, страдающих фибромиалгией, — женщины, хотя причина этого до сих пор неизвестна — это реальность, с которой мы должны столкнуться.

Узнайте немного об истории фибромиалгии

Существует несколько методов лечения, которые могут бороться с этим заболеванием, многие из них используются для борьбы с болью, но мы должны быть очень осторожны, потому что они могут создавать зависимость.

Это продукты, которых следует избегать, если вы страдаете от этого заболевания:

  • глютен
  • кофеин
  • молочные продукты
  • сахар
  • глутамат натрия

Рекомендуемые продукты, если у вас фибромиалгия:

  • куркума
  • шалфей
  • гвоздика
  • имбирь

Рецепт средства при фибромиалгии

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • 1 кусочек корня имбиря
  • куркума
  • 4 чашки овощного бульона без соли
  • 2 луковицы

Приготовление:
Смешайте корень имбиря и куркумы, чтобы они стали порошкообразными. Подогрейте бульон на не слишком высокой температуре.

Добавьте порошок имбиря вместе с куркумой и кокосовым маслом. Добавьте нарезанный лук Поместите в чистый контейнер Готово!

 

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *