Таблица калорийности продуктов питания Таблица калорийности продуктов питания поможет вам правильно спланировать ваш рацион питания и следить за своим здоровьем. Таблица подскажет вам состав различных продуктов: количество белков, жиров и углеводов. МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ПРОДУКТ ВОДА БЕЛКИ ЖИРЫ УГЛЕВОДЫ ККАЛ Брынза из коровьего молока 52 17,9 20,1 0 260 Йогурт нат. 1.5% жирности 88 5 1,5 3,5 51 Кефир нежирный 91,4 3 0,1 3,8 30 Кефир ...